ঢাকা ০১:২৩ অপরাহ্ন, বুধবার, ২৪ জুন ২০২৬, ১০ আষাঢ় ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্যকথা

রুটি না ভাত, সুস্থ শরীরে বাঁচতে কোনটা খাবেন জানালেন চিকিৎসক

অনেকেই দু’বেলা ভাত খেতে পছন্দ করেন। আবার অনেকে রাতে রুটি খেতে পছন্দ করেন। ভাত ও রুটির মধ্যে পুষ্টিগত দিক থেকে

শরণখোলায় জাটকা সংরক্ষণ সপ্তাহ উপলক্ষ্যে র‌্যালী

শরণখোলায় মঙ্গলবার সকালে জাটকা সংরক্ষণ সপ্তাহ-২০২৫ উপলক্ষ্যে র‌্যালী ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। দেশে ৮ এপ্রিল থেকে ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত

হার্ট অ্যাটাকের বড় কারণ ঘুমের সমস্যা, ভয়ঙ্কর পরিণতি হতে পারে

ঘুম কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা প্রায় প্রত্যেকেরই জানা। যখন আমরা হৃদরোগের কথা বলি, তখন ঘুমকে প্রায়শই কম গুরুত্ব দিয়ে থাকি। খাদ্যাভ্যাসের

কিডনি বিকল হওয়ার কারণ ও লক্ষণ

কিডনি (Kidney) শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিষ্কার করে, বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে এবং শরীরে পানি ও খনিজ পদার্থের

সিপিআর করে প্রাণ বাঁচানো যেতে পারে, চিকিৎসকের পরামর্শ

সিপিআর জীবন রক্ষাকারী একটি কৌশল। এটি সাধারণত কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা হার্ট অ্যাটাক হলে জীবন রক্ষা করে। বাড়িতে, কর্মক্ষেত্রে, হাসপাতালে, রাস্তাঘাটে

হঠাৎ মৃত্যু হতে পারে যেসব কারণে

প্রায়ই আমরা শুনি কেউ হঠাৎ করে মারা গেছেন। অথবা ঘুমের মধ্যে মৃত্যু হয়েছে। এ ধরনের ঘটনা আমাদের কাছে অবাক করা

গর্ভবতী মহিলাদের পেঁপে খাওয়া উচিত নয়, কারণ জানালেন বিশেষজ্ঞরা

পেঁপে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। পেঁপে (Papaya) খেলে শরীর ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইবারের মতো পুষ্টি পাওয়া যায়। এগুলো শরীরকে সুস্থ

তুলসী পাতা ভেজানো পানি খেলেই মিলবে অনেক উপকার

আয়ুর্বেদেও তুলসী পাতার জুড়ি মেলা ভার। এই পাতায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি, আয়রন, খনিজ পদার্থ। সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি

দেশে জিকা ভাইরাসের ক্লাস্টার শনাক্ত, আক্রান্ত ৫

বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো জিকা ভাইরাসের ক্লাস্টার শনাক্ত হয়েছে। আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র বাংলাদেশ (আইসিডিডিআরবি) ৫ জনের মধ্যে এই ভাইরাস পেয়েছে।

বরিশালে ডায়রিয়া-ডেঙ্গু রোগীও বাড়ছে, নিউমোনিয়ায় ৯ জনের মৃত্যু

তাপমাত্রার পারদ স্বাভাবিকের ওপরে থাকলেও এখনো বরিশালের সরকারী হাসপাতালগুলোতে ঠান্ডাজনিত রোগীর আগমন বন্ধ হয়নি। বছরের প্রথম দুমাসে শীতকালীন ডায়রিয়ায় আক্রান্ত